月曜日、生活ほっとモーニングで、 スロトレというのを紹介していました。 （去年も紹介されたようです。） 準備体操と、3種類の体操を1日10分週４回3カ月行うことで、 脂肪がぐんぐん燃える体に近づくというものです。 ゲストの方々はウエスト-5cmとか、か…